Dribbling Trainingsübungen für den Fußball

Übungen Dribbling

Unsere Trainingsübungen zum Dribbling erfordern immer Beidbeinigkeit. Dribbelübungen lassen sich fast immer als Wettkampf durchführen, wenn die Spieler den Ablauf verstanden haben. Beachte bei der Übungsauswahl immer das Leistungsvermögen deines Teams.

68 x Fußballübung, mit 142 kostenlosen Animationen und unzähligen Variationen zum Thema Dribbling für den modernen Fußballtrainer. Die Fußballübungen zum Dribbling wird ständig erweitert. Weiterlesen...

Trainingshilfsmittel für Fußballtrainer

Übungsauswahl

Schwierigkeitsgrad
Anzahl der Spieler
Altersgruppe
Spieler: -
Bälle: alle
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: -
Bälle: +
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 7
Bälle: +
Tore: 1
Material: Ja
Spieler: 6
Bälle: 2
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 5
Bälle: +
Tore: 1
Material: Ja
Spieler: 5
Bälle: +
Tore: 1
Material: Ja
Spieler: 4
Bälle: alle
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 4
Bälle: alle
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 6
Bälle: alle
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 4
Bälle: alle
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 6
Bälle: alle
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 8
Bälle: alle
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 8
Bälle: alle
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 6
Bälle: 4
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 8
Bälle: 2
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 4
Bälle: alle
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 2
Bälle: alle
Tore: 3
Material: Ja
Spieler: 4
Bälle: alle
Tore: 0
Material: Ja
Spieler: 8
Bälle: +
Tore: 1
Material: Ja
Spieler: 5
Bälle: +
Tore: 1
Material: Ja

Grundsätzliches zum Dribbling

Erläuterung zu den Filterungen im Dribbling-Übung - Schwierigkeitsgrad und Anzahl der Spieler

Übungssuche nach Schwierigkeitsgrad „Einfache Übungen“

Das "einfache" Dribblingtraining besteht in erster Linie aus Richtungs- und Tempowechseln und das Ganze gut verpackt, häufig mit Wettkämpfen. Diese Trainingsformen sind nur für Anfänger geeignet. In den älteren Jahrgängen gibt es oft viel nachzuholen. falls noch etwas zu retten ist, sollte man als Trainer keine Zeit verlieren.

Kreuz und quer geht es in unseren einfachen Übungsinhalten. Schnell lässt sich auch für Fortgeschrittene feststellen, auf welchem Leistungsstand der einzelne Spieler ist. Gerade bei einfachen Abläufen wird dies deutlich.

Übungssuche nach Schwierigkeitsgrad „Mittelschwere Übungen“

Wenn beim Torschuss oder beim Passen die Beidbeinigkeit wichtig ist, dann ist sie im Dribbling unverzichtbar. Deshalb muss in jeder Übung der rechte und linke Fuß belastet werden. Als Fußballtrainer ist es deine Aufgabe darauf zu achten und es niemals zu vergessen. Was in jungen Jahren verpasst wird, ist später nicht mehr nachzuholen.

Wir haben hier viele Tipps für Fußballtrainer gesammelt, die zur erfolgreichen Entwicklung der Mannschaft führen. Viele Feedbacks haben uns das gezeigt und wir erhalten Infos von Fußballtrainern aus der ganzen Welt.

Übungssuche nach Schwierigkeitsgrad „Schwere Übungen“

Fordern wir Finten und Turns und wollen dann noch Sohlenziehen sehen, wird das Dribbling erheblich schwerer. Viele Richtungswechsel und der Einbau von Zweikämpfen sorgen dann für den Rest und fordern unsere Spieler gewaltig. Diese Übungen sind nur für Spieler geeignet, die die Grundtechniken und Aufbauübungen beherrschen.

Ballführung ist eine Kunst, die jeder gute Fußballer beherrschen sollte. Gebe einem Spieler einen Ball und lass ihn dribbeln, du erkennst sofort, ob er in der Lage ist, schwierige Inhalte umzusetzen, ein Trainer kann das.

Filterung nach Dribbling-Training in kleinen Gruppen

Egal, welche Gruppengrößen du zur Verfügung hast, ein gutes Training im Dribbling lässt sich oft nur durchführen, wenn ausreichend Bälle vorhanden sind. In vielen Übungen benötigt jeder Spieler einen Ball, ansonsten müssen sie sich abwechseln und das ist mit unnötigen Standzeiten verbunden. Leider sind Bälle in vielen Vereinen Mangelware.

Die Angabe der Spieleranzahl ist eine Mindest-Anzahl. Dies bedeutet, du benötigst zur Durchführung der Übung die entsprechende Anzahl an Spielern. Der Ablauf ist fast immer mit wesentlich mehr Spielern möglich.

Filterung nach Dribbling-Training in Gruppen von 5 bis 8 Spielern

Das Dribbling lässt sich mit einem Torschuss, mit einem Passspiel und Zweikämpfen verbinden. Auch beim Aufwärmen ist das Dribbling eine optimale Trainingsform. Deshalb findest du viele weitere Dribbelübungen, auch in den anderen Rubriken auf Soccerdrills. Klammere dich nicht an die Rubrik "Dribbling", es gibt viel zu entdecken.

Das Dribbling gehört zu den wichtigsten technischen Eigenschaften im Fußball. Es ist deshalb unbedingt erforderlich, immer wieder Trainingseinheiten zum Dribbling anzubieten. Eine große Übungssammlung steht dir hier zur Verfügung.

Filterung nach Dribbling-Training mit großen Gruppen

Große Gruppen beim Dribbeltraining sind normal und wir sprechen hier von der Mindest-Spieleranzahl. Dies bedeutet, ohne diese angegebene Spieleranzahl, ist ein reibungsloser Ablauf der Übung nicht, oder nur schwer möglich. Bitte beachte dies bei deiner Auswahl, oder nutze die Dribbling-Inhalte in den anderen Rubriken.

Dribbling lernt man nicht in kurzer Zeit, denn zu komplex sind die Grundtechniken und die Anforderung an die Ballbehandlung. Ständige Wiederholungen sind langweilig und du solltest immer wieder neue Übungsinhalte anbieten.

Näheres zum Dribbling kannst Du in unserer theoretischen Abhandlung "Dribbeln - Die Grundlagen" nachlesen. Nichts wird im taktischen Bereich des Fußballs so kontrovers diskutiert, wie das Dribbling. Übertriebenes oder das Vermeiden des Dribbelns, wie der Spieler es auch macht, es ist falsch.

Im Fußballtraining ist es deshalb notwendig den Spielern deutlich zu machen, wann eine Dribbeleinlage angebracht ist und wann nicht. Vielleicht das Schwierigste am Dribbeln und deshalb werden wir uns zukünftig damit in der Theorie auseinandersetzen.

Einige Übungen zu diesem Thema haben wir bereits auf Soccerdrills in dieser Rubrik veröffentlicht. In erster Linie handelt es sich bei unseren Übungen aber um Einheiten für einen Trainingsplan, der das Dribbling verbessern soll, oder zum Erlernen des Dribblings entwickelt worden ist. Die Übungen sind fürs Vereinstraining und für den Sportunterricht optimiert worden. Der Umgang mit dem Ball, das Ballgefühl, sind die wichtigsten Ausbildungsziele für einen Fußballer. Ohne diese Grundlage sind weiterführende Trainingseinheiten aus sämtlichen Bereichen, dazu gehören auch taktische Trainingsformen, unsinnig.

Wo kann ich diese Ballbeherrschung effektiver üben, als beim Dribbling? Nirgends, denn die Spieler haben den Ball immer am Fuß, müssen diesen eventuell vor dem Dribbling annehmen, oder nach dem Dribbeln weiterleiten.

Viele Ballkontakte und damit viel Gefühl im Umgang mit dem Ball, dies vermittelt das Dribbeltraining. Das Lernen der Technik des Fußballs fängt mit dem Dribbeln an, ob im Sportunterricht oder im Verein. Deshalb haben wir auf Soccerdrills Übungen zusammengestellt, die im keinen Trainingsplan fehlen sollten.

Sind genügend Bälle für das Training vorhanden, sind die Wartezeiten bei fast sämtlichen Übungen sehr kurz. Viele Animationen verdeutlichen den Übungsablauf.

Fussballtraining-Tipps – Modernes Fußballtraining im Verein

Meine Torwartschule

Das Anforderungsprofil des Torwarts hat sich in den letzten Jahren entscheidend geändert. Er ist vielmehr am Spiel beteiligt und nicht mehr nur für die Verhinderung von Toren zuständig. Entsprechend muss auch das Ausbildungskonzept diesem Wandel Rechnung tragen.

Das Zonentraining bildet in diesem Rahmen das Kernelement, auf dem die moderne Torwartausbildung aufbaut. In diesem Buch wird dieses Konzept ausführlich vorgestellt. Hintergründe, Grundbegriffe, Modelle und Konsequenzen für die Trainingsgestaltung werden ausführlich erläutert und anhand visueller Medien sehr anschaulich präsentiert. Damit wird jedem interessierten Fußballtrainer die Philosophie hinter dem Konzept nahe gebracht.

Mehr erfahren

Profi-Tipps und Informationen für Mädchen- und Frauenfußballtrainer/innen

Gerade wir in Deutschland wissen, dass Mädchen- und Frauenfußball ein Erfolgsmodell ist. Diese Erfolge sind aber nur möglich, wenn das Training an die besonderen Fähigkeiten und Bedürfnisse der Spielerinnen angepasst wird und nicht nur eine bloße Kopie des Männerfußballs ist.

Nathalie Bischof geht in diesem Ebook auf alle möglichen Aspekte ein, die im Frauentraining berücksichtigen werden sollten, um erfolgreich zu sein. Dabei nimmt sie nicht nur fußballspezifische Gesichtspunkte wie Trainingsaufbau und -gestaltung in den Fokus, sondern auch den gesamten Bereich der zwischenmenschlichen Beziehungen und den Umgang der Frauen und Mädchen miteinander.

Mehr erfahren

Training im Frauen- und Mädchenfußball

Schnelle Beine und einen schnellen Kopf braucht die Frau, so könnte das Motto dieser DVD lauten. Dementsprechend werden viele Ideen aus dem Bereich des Koordinations- und Kreativtrainings vorgestellt, die alle das Ziel haben, das eigene Bewegungsoptimum zu entwickeln.

Der Übungsaufbau ist so gewählt, dass zwar vorgegebene Aufgaben aus verschiedenen Bereichen erledigt werden sollen, aber dennoch Raum bleibt für geistige Kreativität und eigene Lösungsansätze. Dabei werden gezielt die Stärken von Frauen in den Disziplinen Rhythmisierung und Kopplungsfähigkeit ausgenutzt, um die Schwächen zum Beispiel in der Raumorientierung zu fördern.

Mehr erfahren

Buch inklusive DVD

Das Ziel dieses Medienpaketes aus Buch und DVD ist es, ambitionierten Fußballtrainern aufzuzeigen, wie sie modernes Kombinationsspiel innerhalb kurzer Zeit vermitteln und damit die Spielstärke ihrer Mannschaft sehr schnell steigern können. Grundsätzlich befassen sich die Kapitel des Buches in der Theorie mit methodischen Aspekten bei der Vermittlung der Spielfähigkeit im Fußball.

Im praktischen Teil werden dann Trainings- und Übungsformen vorgestellt, die der Trainer dann mit seinem erworbenen Verständnis hervorragend einsetzen kann. Eine ausgezeichnete Unterstützung bildet die DVD mit zahlreichen Lehrvideos, in denen die meisten Übungsformen des Buches in bewegten Bildern zusätzlich veranschaulicht werden.

Mehr erfahren