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… meine Spieler dazu, sich in meinen Übungen vertrauensvoll an ihr eigenes Bewegungssystem zu…

… die Spielform sein. Es bietet sich ein leichter Übungseinstieg an. Dazu trainieren die Teams isoliert…

… wechseln die beiden anderen Spieler ebenfalls die Übungsseite. Die Rolle des Kapitäns übernimmt nach ca. 3…

… Bei weiteren Akteuren sind schnell zusätzliche Übungsfelder aufgebaut. Trainieren vier Spieler in der…

…In dieser Trainingsübung liegt der Schwerpunkt auf eine Verbesserung der Sprintfähigkeiten. Ein Aufbau mit drei…

…Futsalübung - Beim Übungsstart wird der Ball immer kurz kontrolliert, dies geschieht idealerweise mit der Sohle. Nach…

…. Uwe…

… Passweg zuzustellen. Kommt der Ball auf der anderen Übungsseite an, starten die beiden Verteidiger aus dem…

… -Felderspiel- als PDF Organisation: Markiere ein Übungsfeld in der Größe eines halben Spielfeldes. Markiere…

… werden für den Ablauf von beiden Seiten benötigt.Das Übungsfeld entspricht dem Leistungsvermögen, sollte aber…

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