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… Beschreibung: Markiere ein Übungsrechteck. Je kleiner, desto intensiver werden die Zweikämpfe sein. Auf…

… Ball ab, starten sie sofort in Richtung der beiden kleinen Kontertore und versuchen ein Tor zu erzielen. Dies…

… Diese Traininsgeinheit besteht aus 22 kleinen, animierten Socecrdrills Bildreihen. Die ersten…

… den Trichter zu verschieben und aufzubauen. Je kleiner die Gruppe, desto mehr Ballkontakte. Noch…

… sollte nach Leistungsvermögen gewählt werden. Je kleiner die Räume, desto enger muss der Ball am Fuß geführt…

… am Ablauf ist die Gestaltung. Du kannst den kleinen Dribbelparcours in verschiedenen Abständen…

… "mitnehmen". Wir haben hier einen kleinen Hindernisparcours aufgebaut. Zunächst geht es in…

… Sehr schwerer Turn. Das linke Bein wird, mit einem kleinen Hüpfer, auf die andere Seite des Balles gesetzt.…

… und so wie in dieser Übung, geht es auch in kleinen Hallen. Nicht immer werden riesige Flächen…

… als vertikale Pässe weit vors Tor gespielt werden. In kleineren Hallen werden die Pässe dann zu Kurzpässen, was…

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