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Trainingsübung: Doppeltor  
… Angreifer und Verteidiger können nach der Aktion die Gruppen tauschen. Der Anspieler wird nach 5 Pässen…  
Trainingsübung: Hexagon  
… zu einer Gruppe. Es gibt also insgesamt drei Gruppen, in der Animation sind diese nummeriert. Der…  
Trainingsübung: Wettlauf  
… Teams postiert. Diese teilen wir wieder in zwei Gruppen und so sind die Ecken besetzt. Auf Kommando starten…  
Trainingsübung: 8  
… Nach der Aktion tauschen die Spieler die Gruppen.  
Trainingsübung: Twin Duel  
… Nach der Aktion tauschen die beiden Spieler die Gruppen.  
Trainingsübung: Flügelkämpfe  
… An und in den Zweikampfzonen werden insgesamt vier Gruppen postiert. In der Zone befindet sich jeweils ein…  
Trainingsübung: Zentrum  
… jeweils der erste Spieler aus den dort postierten Gruppen gelöst und startet auf dem Flügel. Erhält er das…  
Trainingsübung: 1 : 1 bis zur Kombi zum Tor  
… dies schon beim Aufbau der Markierungen. Zwei Gruppen und ein Torwart. Eine Gruppe stellt sich auf einer…  
Trainingsübung: Duell  
… und Angreifer tauschen anschließend die Gruppen.  
Trainingsübung: Kreuz und quer  
… Torabschluss. Beschreibung: Wir bilden drei Gruppen, wie in der Animation zu erkennen. Der Startspieler…  
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