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Trainingsübung: Billard  
… mitbringen und das testen wir mit unserer Billardübung. Du benötigst zur Durchführung viele Bälle.  
Trainingsübung: Ballmagazin  
… stehen soll. Beachte unbedingt die Variationen zur Übung. Manchmal sind es die einfachen Übungsabläufe, die…  
Trainingsübung: Dribbeltor  
… geht es tatsächlich einfach weiter. Beginne diese Übung deshalb ohne Tempodruck und starte erst einen…  
Trainingsübung: Belastungspass  
…Der Übungsablauf wird umso schwieriger, je kleiner die Abstände zwischen den einzelnen Positionen gewählt werden. Es…  
Trainingsübung: Miniparcours  
… dient. Von der rechten Seite beginnt die Übung mit einem Slalomdribbling. Dieses Dribbling soll so…  
Trainingsübung: Nummernvergabe  
… rumlaufen. Auch das kann man trainieren, indem man Übungen nutzt, wo Aktionen durch Zuruf der Spieler…  
Trainingsübung: Pylonenparcours  
… rechts oben in der Ecke. Ein Hinweis, dass diese Übung auch mit Ball durchgeführt werden kann. Die…  
Trainingsübung: Gassen-Drill  
… weiteren Gruppe von der anderen Seite, wird aus der Übung ein interessanter Wettkampf. Die Spieler begegnen…  
Trainingsübung: Seattle Warm Up  
…Zwei Spieler werden in dieser Aufwärmübung aus den USA besonders beansprucht, deshalb sollten sie ständig durch neue…  
Trainingsübung: Rectángulo Pase  
… Diese Regel ist auch für die weiterführende Übung wichtig. Nach dem Pass schließen sich die Spieler…  
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