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… schon angeschaut? Sieht toll aus, oder? Die letzte Übung dieser Trainingseinheit ist richtig schwer. An vielen…

… diagonal. Du solltest dir die Zeit nehmen, diese Übung einmal mit deinem Team einzustudieren, dann ist sie…

… Diese Übung steht momentan nur als PDF-Download zur Verfügung Wir verzichten hier fast komplett auf Hilfsmittel, es…

… Diese Übung steht momentan nur als PDF-Download zur Verfügung Auch hier gilt, diese Einheit ist durchaus auf dem Feld…

… Diese Übung steht momentan nur als PDF-Download zur Verfügung Dieser Technikparcours ist nicht so normal, wie er auf…

… noch der Torschuss eingefügt werden. Obwohl der Name der Übung „Futsal-Stern“ lautet, eignet sie sich für…

… Barcelona - Die „geheime“ Philosophie…

… HIT-Methodik benötigt wenig Trainingszeit, eine Übung von 4x4-Minuten lässt sich immer ins Training…

… steht er auf der Endposition und verhindert, dass die Übung flüssig abläuft. Blitzschneller Antritt und exaktes…

… deines Teams, reduziere entsprechend die Übungsfeldgröße und stelle eventuell andere…

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