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Trainingsübung: Bankpassen  
… Hallentraining aus. Wie in der vorherigen Übung, können auch hier mehrere Paare gleichzeitig…  
Trainingsübung: Mutprobe  
… Spieler hat nur einen "Abschuss". Diese Übung findest Du auch als Dribbelübung in der Rubrik…  
Trainingsübung: Flugkopfball  
… habe ich mich oft gewundert, wer am Ende dieser Übungsfolge den Flugkopfball nicht nur ausgeführt hat,…  
Trainingsübung: Wandspiel 5  
…Wir steigern uns weiter. Diese Übungssammlung zur Ballkoordination sollte im Hallentraining häufiger wiederholt werden.…  
Trainingsübung: Wandspiel 9  
… etwas Zeit, damit sie sich an die Ausführung dieser Übung gewöhnen können. Beschreibung: Passen mit dem…  
Trainingsübung: Wandspiel 11  
… Beschreibung: Passen mit dem Innenseitstoß! Der Übungsablauf entspricht dem der vorherigen Übung, wir…  
Trainingsübung: Bankzauber  
… mitnehmen zu können. Interessant wird diese Übung mit hohem Tempo. Beschreibung: In der Gassenmitte…  
Trainingsübung: Bankzauber  
…Ballgefühl und gutes Timing, nur dann funktioniert der Übungsablauf. Die Animation veranschaulicht die Herausforderung…  
Trainingsübung: Torschusskäfig  
… Verarbeitung des Balles zum Torschuss. Nach etwas Übung soll der Ball ohne Verzögerung in die Bewegung zur…  
Trainingsübung: Torschusskäfig  
…Der letzte und anspruchsvollste Teil dieser Übungsreihe. Die Passwege und das Dribbling sollten sitzen, sonst verliert…  
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