Medien
Beschreibung
Übungsablauf
Zum Schluss spielen wir noch einige Doppelpässe. Genaues Passspiel, verschiedene Techniken und hohes Tempo, so sieht optimales Hallentraining aus.
Wie in der vorherigen Übung, können auch hier mehrere Paare gleichzeitig trainieren.
Beschreibung:
Zwei Spieler, einen Ball. Die Spieler passen sich den Ball zu, wie in der Animation zu sehen.
Variationen
- Verschiedene Passtechniken.
- Die Spieler stehen hintereinander und tauschen nach jedem Pass die Positionen.
Tipps
- Immer beidbeinig trainieren.
- Dem Ball immer entgegengehen.
- Das Tempo erhöhen.
Organisation
Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining, Jugendtraining, Senioren
Minimum Gruppengröße: 2
Maximum Gruppengröße: 8
Material: 4 Langbänke, 1 Ball pro Spielerpaar.
Feldgröße: Ca. 5 x 5 Meter.
Altersgruppe
- E-Junioren (U10/U11)
- D-Junioren (U12/U13)
- C-Junioren (U14/U15)
- B-Junioren (U16/U17)
- A-Junioren (U18/U19)
- Senioren
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