Spielformen für das Fußballtraining

5 Spielformen mit einem Aufbau im Multifunktionsfeld. Konzipiert wurden die Abläufe für ein 7er-Feld und natürlich ist dies auch was für Teams, die auf 9er- oder 11er-Feldern spielen, denn die Inhalte umfassen das Aufbauspiel, den Pass in die Tiefe, das Überzahlspiel und das Dribbling im 1 gegen 1.

Hinzu kommen kognitive Inhalte, wie das Wechseln der Spielart und die Orientierungsfähigkeit. Endlosspielformen, einsetzbar für jedes Leistungsvermögen und in jeder Altersstufe.

Die Orientierung im Raum ist im Fußball ein wichtiges taktisches Mittel. Wir stellen hier zwei Spielformen vor, die die Wahrnehmung deutlich verbessern. Voraussetzung für eine erfolgreiche Umsetzung ist, dass die Spieler den Ball gut kontrollieren können.

Beide Spielformen werden mit Grafiken dargestellt und von der Organisation bis zum Ablauf beschrieben. Zusätzliche PDFs stehen zur Verfügung.

Der Pass in die Tiefe, das vertikale Passspiel, ist im Wettkampf selten zu sehen?

Das ist oft ein Kopfproblem. Im Artikel kommen wir über die Theorie zur Rondo-Spielform 4+4 gegen 4. Intelligent trainieren, durch Stärkung der mentalen Fähigkeiten deiner Spieler.

Wir nutzen dieses Zusammenspiel von Übungs- und Spielform, zum Trainieren verschiedener Lernziele und vertiefen diese mit den Inhalten. Beginnend mit dem Dribbling, weiter mit der Ballübergabe/übernahme zum erneuten Dribbling und Passspiel, dann folgt der Torschuss, zwischendurch Sprints und in der Spielform kommt das schnelle Umschalten dazu.

In einer Variante ist dann zusätzlich ein Überzahlspiel möglich.

Vom 4 gegen 4 bis 8 gegen 8, diese Spielform zwingt die Spieler zu Ballkontakten im Dribbling. Das Passspiel und der Torabschluss sind zwar erlaubt, aber die Regeln sind streng.

Mit einem Torerfolg bestrafen wir den Gegner im Dribbling zu weiteren Kontakten. Sechs Tore, die unterschiedlich bespielt werden müssen, sorgen wir weitere Abwechslung.

Der Ballbesitz wechselt in einem Spiel oft mehrere hundert Male, ein ständiges Umschalten von Offensive auf Defensive und umgekehrt ist Bestandteil eines Fußballspiels und im Trainingsangebot für den Nachwuchs- bis zum Seniorenfußball unverzichtbar.

In dieser Spielform beginnen wir mit dem 1 gegen 1 und sie wandelt sich im Ablauf bis zu einem 3 gegen 3.