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… der „Fummler“, der nie den Ball abgibt oder das genaue Passspiel des Teams ist noch ausbaufähig. Mangelnde…

… können sie das Handzeichen des Trainers oder den Passgeber nicht rechtzeitig erkennen. Diesen Moment sollten…

… von Trainingsformen aus den Bereichen Balltechnik, Passspiel, Ballkontrolle und 1 gegen 1 mit kognitiven…

Anleitung

… durch die Inhalte in der Auswahlbox- , durch passende Varianten ersetzt werden. Diese werden links unten…

… denn es gibt viel zu schrauben und das Halten und Anpassen der großen Teile ist so einfacher. Der Aufbau selbst…

… beim Anziehen eines Sprints oder beim Absprung, passieren. So erkennt man der Muskelfaserriss Der…

… Selbsthilfe ist die Dehnung. Sie entspannt den Muskel passiv“, sagt Klingenberg. Regelmäßige Fußgymnastik beugt…

… Pylonen sein. Dann stimmt die Laufgeschwindigkeit. Passt das nicht, muss das Tempo angepasst werden. Genauso…

… 10 bis 20 Wiederholungen, wobei das Gewicht so angepasst werden muss, dass nach dem letzten Satz keine…

… sich zunächst einfach an, aber warte ab, was noch passiert. Beachte einfach die erstaunten Gesichter bei der…

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