Wie beim schnellen Umschalten defensiv und offensiv zu reagieren ist, hängt von einigen Faktoren ab: Wo auf dem Spielfeld wechselt der Ballbesitz? Wie ist der Gegner und das eigene Team organisiert? Was fordert der Trainer? Wie stark ist der Ballbesitzer des Gegners und nicht zuletzt, wie lautet der Spielstand?
Diese Faktoren beinhalten taktische Elemente, die aber alle nicht funktionieren, wenn die Handlungsschnelligkeit als Grundlage schwach ausgebildet ist. Um wirklich erfolgreich eine schnelles Umschaltspiel zu generieren, werden Entscheidungen in sekundenbruchteilen nötig und diese fordern und fördern wir mit dieser Spielform. Im Ablauf ist immer Handlungsschnelligkeit gefordert, die Spieler kommen nicht dazu abzuschalten, es lauert ständig Gefahr.
Nicht abschalten, sondern umschalten
Kinder- und Jugendfußballer stecken voller Elan und wollen sich bewegen und motiviert werden. Es bietet sich deshalb an, Wahrnehmung und Entscheidungsfindung spielerisch zu fördern. Mit Begeisterung treten die Teams gegeneinander an, erst im 1 gegen 1 und automatisch wird daraus in dieser Spielform ein 3 gegen 3. Vom Einzelwettkampf zum Gruppenwettkampf, aber immer kämpfe ich für mein Team. Nicht isoliert, denn nur gemeinsam kann das Spiel gewonnen werden.
Technik, Kognition, Kondition und Taktik
Dabei kommt es ständig zum Umschaltspiel und zusätzlich trainieren wir Techniken, Kognition, Kondition und, je nach Leistungsvermögen, gezielt taktische Elemente nach Trainervorgabe. Die taktischen Elemente setzen sich zusammen aus dem 1 gegen 1, 2 gegen 2, 3 gegen 3, Unter-/Überzahlspiel und diese können die Spieler selbständig lösen.
Spielform Handlungsschnelligkeit
Vom 1 gegen 1 zum 3 gegen 3 als PDF
Organisation:
- Wir markieren ein Spielfeld mit den Maßen 20 x 16 Meter, kleiner oder größer nach Leistungsvermögen.
- Auf den Grundlinien werden jeweils 2 Minitore (Stangentor, Hütchentore) aufgestellt.
- Auf jeder Seite wird eine Endzone mit Bodenmarkierungen gekennzeichnet. Diese sind jeweils ca. 3 Meter breit.
- Wir benötigen zwei 3er-Teams die gegeneinander antreten, natürlich geht dies auch mit 4er-Teams. In einer Mannschaft verfügt jeder Spieler über einen Ball.
- Auf jeder Seite hinter den Toren können weitere Teams auf ihren Einsatz warten.
