Gesundheit & Medizin im Fußball

Vegane Ernährung im Profifußball – ein kontrovers diskutiertes Thema, das in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat.

Kann man als Fußballer auf tierische Produkte verzichten und trotzdem Höchstleistungen erbringen?

Große sportliche Ereignisse wie Weltmeisterschaften oder Europameisterschaften begeistern immer wieder neu zahlreiche Menschen.

Das gilt umso mehr, wenn diese Events im eigenen Land stattfinden.

Asthma kann definitiv eine Herausforderung für Fußballspieler sein, aber es bedeutet nicht zwangsläufig das Ende ihrer Karriere.

Viele Profisportler, darunter auch Fußballspieler, haben Asthma und können dennoch auf höchstem Niveau spielen.

Als Fußballspieler kennst du es sicherlich: Der Druck und die Dynamik auf dem Fußballfeld fordern ihren Tribut von deinen Füßen.

Eines der häufigsten Probleme, das Spieler auf und neben dem Platz plagt, ist der Hallux valgus – eine schmerzhafte Verformung des großen Zehs. Dieser Zustand ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch deine Leistung und deine Liebe zum Spiel beeinträchtigen.

Ob nach dem Training oder Spiel: Die Regenerationsphase ist für Fußballer unverzichtbar für einen vitalen Körper.

Mangelt es an Erholung, kann die Verletzungsanfälligkeit zunehmen und gleichzeitig die Leistungsfähigkeit sinken. Es kommt vermehrt zu Krämpfen, Zerrungen und anderen Einschränkungen. Die Ernährung spielt beim Regenerieren eine zentrale Rolle. Nachfolgend Tipps, um den Organismus mit einem sinnvollen Speiseplan zu unterstützen.

Nein, es geht hier nicht um Panik oder darum, Ängste zu nehmen. Letztendlich muss jeder in seinem privaten Umfeld allein entscheiden, welche Bedeutung er dem Corona-Virus beimisst.

Wir stehen kurz vor Geisterspielen im Profifußball in Deutschland, was ist aber mit denen, die den Fußball ausmachen: Den Senioren, Jugend- und Kinderfußballern im Amateurbereich? Welche Verantwortung tragen die Verbände, der Verein und die Trainer?