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… Es sind noch Lücken am Kreis erkennbar. Eine Übung, die dem Grundsatz wiederspricht, dass nur mit…

…Wir geben zu, nicht ganz einfach und etwas Übung ist erforderlich, aber wenn dein Körper die Bewegung erstmal…

… siehe Animation. Die einfache Organisation und der Übungsablauf lassen es zu, diese Übung jederzeit ins…

…ng steigt, wieviel Kopfbälle sind fehlerfrei möglich? Diese Übung kann immer wieder ins Fußballtraining eingebaut…

…Flugkopfball mit Anlauf. Eine Übung für mutige Fußballspieler. Der ganze Körper fliegt zum Ball und der Kopf vorweg.…

… Dort wird der Ball zum Kopfball zugeworfen. Diese Übung mit hohem Tempo durchführen. Wir empfehlen als Werfer…

…Bilde Dreiergruppen. Eine sehr intensive Übung, die sich fürs Kopfballtraining besonders eignet, weil die…

…Kombinationskopfball zu dritt, als schwere Übung zum Kopfballtraining. Höchste Konzentration, genaue Kopfbälle und…

… auszuführen. Beginne einfach und steigere die Übung - Trainingsprogramme

…Wieder eine Übung die, neben dem Lernerfolg, viel Spaß garantiert. Vor dem Kopfball führt der Spieler eine…

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