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Muskelkrampf – wie entsteht er?  
… Magnesium die Krämpfe auslösen. Im Gegensatz dazu ist ein Kalziummangel meist…  
Nicht so geknickt - Bänderriss im Sprunggelenk  
… sind die unteren Enden des Schienbeins (Tibia) und des Wadenbeins (Fibula)…  
Trainingsübung: Dreierlauf  
… um die Raute. Auf der gegenübliegenden Seite erfolgt der Pass…  
Fitnesstraining für Fußballer  
… Oberkörperstabilität sowie der Armeinsatz trainiert. Nach jeder Aktion muss…  
Trainingsübung: Dreierlauf  
… Es erfolgt ein Dribbling auf die gegenübliegenden Seite. Hier beginnt das…  
Positive Aggressivität im Fußball  
… bissig, ekelig werde und dem Gegenspieler ständig auf die Nerven gehe.…  
Trainingsübung: Dreierlauf  
… Es erfolgt ein Dribbling auf die gegenübliegenden Seite. Jeweils an den…  
Trainingsübung: Doppelte Dribbelrunde  
… Zwei Gruppen stehen sich frontal gegenüber, jeder Spieler hat einen Ball.…  
Trainingsübung: Orientierung  
… Die Ballbesitzer dribbeln auf die gegenüberliegende Seite, von wo jeweils…  
Trainingsübung: Orientierung  
… Die Ballbesitzer dribbeln auf die gegenüberliegende Seite, von wo jeweils…  
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