Trainingsübung Trainerlüge
Medien
Beschreibung
Übungsablauf
Jawohl, dieser Trainer lügt. Er gibt ständig die falschen Anweisungen. Die Spieler merken dies und setzen die Übungsabläufe richtig um.
Der Ablauf lässt sich beliebig erweitern und die Zurufe können auch in deutscher Sprache erfolgen, dann ist es einfacher.
Beschreibung:
Drei Spieler passen sich einen Ball zu. Der Trainer gibt folgende falsche Anweisungen:
1. Go! = Der Ball wird vor dem Weiterleiten kontrolliert.
2. Stop! = Nur direktes Passspiel.
3. Left! = Der Ball wird rechtsherum gepasst (nicht links).
4. Right! = Der Ball wird linksherum gepasst (nicht rechts). Nicht animiert dargestellt!
5. Go!-Left! = Nach Ballkontrolle Pass rechtsherum. Nicht animiert dargestellt.
6. Stop - Right! = Nur direktes Passspiel linksherum. Nicht animiert dargestellt. Einige weitere Kombinationen sind möglich.
- Denke dir weitere "Lügen" aus.
Variationen
- Zwei Bälle im Spiel, das ist richtig schwer.
- Denke dir weitere "Lügen" aus.
Tipps
- Hohe Konzentration erforderlich.
- Beidbeinigkeit nicht vergessen.
Organisation
Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining, Jugendtraining
Minimum Gruppengröße: 3
Maximum Gruppengröße: 3
Material: 1 Ball, 3 Bodenmarkierungen zur Orientierung.
Feldgröße: Nach Leistungsvermögen, verschiedene Abstände sind möglich.
Altersgruppe
- F-Junioren (U8/U9)
- E-Junioren (U10/U11)
- D-Junioren (U12/U13)
- C-Junioren (U14/U15)
Auf den Karten 1-12 geht es ums „Hinführen“ zum 1 gegen 1, 13-35 Schulen das 1 gegen 1 intensiv und auf den Karten 36-50 wird das 1 gegen 1 in Trainings- und Spielformen angewendet.
Die Kartothek ist so aufgebaut, dass die Schulung zum 1 gegen 1 effektiv aufgebaut werden kann. Zunächst werden Grundsituationen gelehrt, um diese dann weiterführend in Spielsituationen einzubauen. Die erlernten Grundsituationen werden so komplex im Training weiter geschult.
Pro Karte wird eine Trainingsform mit allen organisatorischen Details, dem Ablauf und möglichen Varianten beschrieben.
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