Trainingsübung Criss-Cross

Variante

Medien

Video Criss-Cross Criss-Cross

Beschreibung

Übungsablauf

Auch in dieser Übung bietet es sich an, eine Wende (Turn) einzubauen. Nach etwas Eingewöhnung fordere Tempo von Deinen Spielern und achte auf die korrekte Ausführung der Turns.

Beschreibung:

Spieler "Gelb" dribbelt um die roten, Spieler "Schwarz" um die blauen Hütchen. Am zweiten Hütchen erfolgt eine "Wende". In der Animation siehst Du nur einen Turn als Beispiel. Verschiedene Wenden siehe unter "Tricks".

Trainingswürfel Set - Junior

Variationen

  • Verschiedene Dribbeltechniken.

Tipps

  • Immer beidbeinig trainieren.
  • Tempo fordern.

Organisation

Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining, Jugendtraining, Senioren
Minimum Gruppengröße: 4
Maximum Gruppengröße: 8
Material: 2 Startspieler haben jeweils einen Ball, Startmarkierung, Endlinie, 4 Hütchen.
Feldgröße: Nach Leistungsvermögen.

Altersgruppe

  • G-Junioren (Bambini/U7)
  • F-Junioren (U8/U9)
  • E-Junioren (U10/U11)
  • D-Junioren (U12/U13)

Fussballtraining-Tipps – Modernes Fußballtraining im Verein

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