Frontalkombi-Die Animation macht es deutlich: Schwere Übung zum Thema Passen.
So sieht Variante 1 ohne Markierungen aus. Dies erschwert den Ablauf noch zusätzlich.
Übungsablauf-Die Animation macht es deutlich: Schwere Übung zum Thema Passen.
So sieht die Übung aus Variante 3 ohne Markierungen aus. Dies erschwert den Ablauf noch zusätzlich.
Fußballtrainer Tipps - Verschieden Torschusstechniken und immer beidbeinig trainieren. Wichtig ist die individuelle Fehlerkorrektur. Übung zum Torschuss.
Wir verändern nicht viel, die Spieler starten
Jetzt sollen die Spieler am Hütchen einen kurzen Turn einbauen und erst dann den Ball in die Gasse spielen.
Der Ablauf ist fast identisch mit der vorherigen Übung. Jetzt sollen die Spieler am Hütchen
Die Spieler stellen sich in einer Reihe auf und halten den Ball in den Händen. Langsamer Rückwärtslauf, wobei der Ball ständig mit beiden Händen leicht hochgeworfen wieder gefangen
Variationen - Animationen. Einfacher Lauf vorwärts, oder der Ball springt, Bodenberührung und Rückwärtslauf, Sidestep mit Applaus, Einarmiger Bandit und die Welle
Beschreibung:
Die Spieler stellen
Der Name ist Programm. Die Koordinationsleiter wird durchlaufen, indem in jedes Fach ein Fuß gesetzt wird. So gewöhnen sich die Spieler an die Leiter.
Easy Run
Der Name ist Programm!
Die
Es wird langsam schwerer. Nur in jedem zweiten Fach wird ein ganzer Schritt ausgeführt. Achte jetzt auf hohe Konzentration und steigere das Tempo immer weiter.
Double In-Two
Es wird langsam
Der linke Fuß tritt beim Start links neben das Fach. Der rechte Fuß folgt rechts außerhalb der Leiter. Danach geht es in die Leiter. Erst mit links, dann mit dem rechten Fuß.
Run Out-In
Der linke