… Stück gekühlt werden und Eis beziehungsweise Kühlakkus nicht direkt auf die Haut aufgelegt werden. Am besten die Eisbeutel in ein Tuch einwickeln. Ansonsten besteht die Gefahr von lokalen Erfrierungen.…
… nicht zu schnell auskühlen zu lassen, weil sonst ein nicht zu unterschätzendes Verletzungsrisiko besteht. Die Wirkung des Abwärmens (Cool Down) wird dabei immer noch unterschätzt und deshalb oft…
… sind deine Zukunftspläne? Eliteförderung durch Ausbildung. Der DFB hat, nach eigenen Aussagen, das beste Ausbildungssystem der Welt. Bist du dabei, oder besteht kein Interesse? Nach dem "Warum"…
…he mich mal als Schriftsteller ;-), bin aber nur ein einfacher Fußballtrainer.
Mein Hobby als Fußballtrainer besteht aus der Verantwortlichkeit für ein Herrenteam in der Kreisklasse und etwas Vereinsarbeit. Nichts…
… Angreifer ist davon abhängig, wann er den Ball vom Trainer bekommt, seine Ausgangsposition wird dadurch bestimmt.
Beschreibung:
Wir benötigen drei Stationen. Im Übungszentrum steht der Trainer, der mehrere…
… zu erreichen, oder in den Strafraum einzudringen. An den Hütchen im Zentrum startet der Angreifer zum besten Zeitpunkt, dann darf erst der Verteidiger folgen. Ein Start auf Trainerkommando ist dort auch möglich.…
…Fußballtraining - Zweikampftraining - Gasse für den Dribbler zum Durchbruch
Das Übungsfeld besteht aus drei markierten Rechtecken (Linien, wie in der Animation, sind nicht unbedingt erforderlich). Der erste Spieler der…
… Torschuss.
Ansonsten ist der Ablauf identisch mit der ersten Übungsvariante:
Das Übungsfeld besteht aus drei markierten Rechtecken (Linien, wie in der Animation, sind nicht unbedingt erforderlich). Der…
…m Erbrechen kämpften, wir hatten „Zaubermäuse“, wir hatten einen klasse Torhüter und wir hatten natürlich den BESTEN Trainer der WELT *lach- Ironie muss sein*
Nachdem die Saison vorbei war hatten wir 59 von 66…