… es wurde geschaut und dann zum freien Mitspieler gepasst. So viel Zeit wird es heute auf einem bestimmten Leistungsniveau nicht mehr geben.
Ein Spieler muss heute in sekundenbruchteilen agieren. Die…
… strapazieren ständige „Elternabende“ nicht nur den Trainer, sondern auch die Eltern.
Es ist sinnvoll, bestimmte Informationen durch Rundbriefe/Flyer zu vermitteln. Dies ersetzt zwar nur bedingt die direkte…
… Laufwegen und Richtungswechseln sowie plyometrischen Trainingsanteilen (Reaktivkraftübungen) besteht. Auch dieses Programm ließ die Zahl der Verletzungen der unteren Extremitäten deutlich zurückgehen.…
… sie an.
Beschreibung:
Die Spieler bewegen sich mit Ball im inneren Rechteck. Sie können dabei bestimmte Bewegungsvorgaben ausführen. Turns, Finten, Ballführung nur mit einem Bein, viele Variationen sind…
…Immer mehr Sportler kleben sich blaue, rosa oder schwarze Bänder auf bestimmte Muskeln
Kinesiotapes - Die farbigen Tapes fallen auf, sind sie auch nützlich für den Sportler oder sind sie ein Modegag? Die Japanischen…
… überhaupt als Angstgegner wahrnimmt und nicht längst schon die Gründe für seine (wenigen) Niederlagen an bestimmten Dingen festmachen konnte.
Einschränkung: Medien können Gegner zum Angstgegner machen…
…Der Durstlöscher-Check
Die Qual der Wahl: welches ist das beste Getränk für kleine und große Fußballer? Viele Senioren wünschen sich das Bier, ist da vielleicht was dran? Informiere Dich und gebe Deinen Spielern Tipps,…
… Minuten stoppt ein stechender Schmerz in der Seite die Laufeinheit! Das Problem Seitenstechen hat bestimmt jeder Gelegenheitssportler schon einmal gehabt und musste das Training deswegen frühzeitig…
… nur einer Rubrik zuordnen lassen und trotzdem Schwerpunkte setzen.
Diese Übungsform gehört dazu und besteht im überwiegenden Ablauf aus dem Dribbling. Beim ersten Hinschauen sieht es komplexer aus, als es ist.…