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Übungsablauf
Durch Richtungswechsel, geschickte Körpertäuschungen und Tempowechsel sollen die
Spieler den Gegner abschütteln.
Diese Übung wird den Spielern gut gefallen, denn dieser Wettkampf macht nicht nur
viel Spaß, man kann seinen Gegenspieler auch richtig reinlegen.
Beschreibung:
Durch den, auf beiden Seiten des Übungsfeldes aufgestellten Slalom starten die
Spieler. Ein Spieler wird dabei vorher als Angreifer bestimmt und dieser startet die
Aktion.
Im Korridor angekommen, versucht der Angreifer den Verteidiger abzuschütteln, um
ungestört einen der bereitgelegten Bälle zu erreichen, der dann durchs Hütchentor
geschossen wird. Der Verteidiger stört aggressiv, denn gelingt der Torerfolg, erhält
der Angreifer einen Punkt.
Statt Slalom mit Hütchen sind auch Reifen, Stangen o.ä. verwendbar.
Variationen
- Verschiedene Bewegungsformen beim Überqueren von Hürden und Reifen.
- Ohne Bälle, ein Spieler versucht die Endlinien zu überlaufen.
Fußballtrainer Tipps
- Fordere die Spieler zu Körpertäuschungen auf.
Organisation der Trainingseinheit
Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining, Jugendtraining, Senioren
Minimum Gruppengröße: 4
Maximum Gruppengröße: 12, besser weitere Übungsfelder
Material: 2 Bälle, 16 Hütchen oder andere Markierungen.
Feldgröße: Der Zweikampfkorridor sollte mindesten 8 Meter lang und 2 Meter breit sein.
Fußballtraining-Tipps * Modernes Fußballtraining im Verein
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