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Übungsablauf
Spaßübung zum Zweikampftraining. Spieler "Blau" dribbelt aufs gegenüberliegende Tor zu - Spieler "Schwarz" verteidigt. Beim Dribbling ruft der blaue Spieler "STOPP", der Verteidiger muss sofort erstarren. Der Verteidiger zählt bis 5 und darf sich erst bei "5" wieder bewegen. Nach einiger Übung wird der Angreifer den richtigen Zeitpunkt für das "Stopp" herausfinden und die Situation geschickt durch schnelles Dribbling zum Torerfolg nutzen.
Variationen
- Wettkampf nicht vergessen.
Fußballtrainer Tipps
- Dribbling mit Finten.
- Immer beidbeinig trainieren.
- Nicht das Tempo aus dem Dribbling nehmen.
Organisation der Trainingseinheit
Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining
Minimum Gruppengröße: 4
Maximum Gruppengröße: 8
Material: 1 Ball pro Spielerpaar, 2 kleine Hütchen-/Markierungstore pro Gruppe.
Feldgröße: Nach Leistungsstand, möglichst klein.
Fußballtraining-Tipps * Modernes Fußballtraining im Verein
Koordinative Fähigkeiten bestimmen das Niveau der Fußballtechnik und damit des gesamten fußballspezifischen Handlungsspektrums. Nur wer früh genug entsprechende Grundlagen legt, kann erfolgreich Ball und Körper bei höchstem Tempo beherrschen. Daher gewinnt das Training der Bewegungsund Ballgeschicklichkeit sowohl im Grundlagen- als auch im Leistungsbereich immer mehr an Bedeutung. Ziel ist es dabei, dass der Spieler in den verschiedenen Situationen unter Gegner- und Zeitdruck technisch und taktisch optimal agieren bzw. reagieren kann. Gegliedert nach verschiedenen Trainingsgeräten werden unterschiedliche Aufbauvariationen und Organisationsformen vorgestellt.
Zunächst beschreiben die Autoren detailliert und mit zahlreichen Fotos die grundlegenden Torhütertechniken und geben dem Trainer altersgemäße Übungsformen an die Hand. Sie stellen die elementaren Taktikbausteine modernen Torhüterspiels vor und widmen sich in einem neu hinzugefügten Kapitel ausführlich der so wichtigen Verbesserung der torhüterspezifischen koordinativen Fähigkeiten - natürlich ebenfalls anschaulich und mit fast selbsterklärenden Fotoreihen. GEHALTEN! richtet sich in erste Linie an Trainer von Nachwuchsmannschaften; die große Mehrzahl der Übungen eignet sich jedoch auch für den Seniorenbereich.
![DVD Koordinationstraining Fussball](http://s7.sport-thieme.com/is/image/sportthieme/dt12/P400/buechercdsdvds/dvds/fussball/2089528_DVD_"Koordinationstra.jpg})
Diese DVD zeigt den Übergang vom allgemeinen zum fußballspezifischen Koordinationstraining mit Ball. Trainer aller Alters- und Leistungsstufen, Lehrer und Spieler finden eine ausgezeichnete Übungssammlung mit leicht verständlichen Erklärungen zum Koordinationstraining, das speziell auf Fußballer ausgerichtet ist. Fußballspezifisches Koordinationstraining verbindet Trainingshilfen (Hürden, Reifen, Koordinationsleiter) mit Fußballtechniken und Spielsituationen. Diese DVD vermittelt das Koordinationstraing sehr anschaulich und ist absolut empfehlenswert. Laufzeit: ca. 60 Min.
Offizielles Lehrbuch des Deutschen Fußballbundes
Amateur- sowie B- und A-Junioren-Trainer finden in diesem Band 2 alle wichtigen Informationen für die tägliche Trainingsarbeit. Der Inhalt bietet ein überzeugendes Konzept für die Vermittlung einer attraktiven und erfolgreichen Spielweise. Unterstützt von vielen Bildern, Skizzen und Schaubildern soll das Buch jedem Trainer alle wichtigen Spielelemente Schritt für Schritt erläutern. Grundkondition, Schnelligkeit, Taktik und zahlreiche Spielformen sind nur einige von den zahlreichen Einzelbereichen. Das Training soll den Spielern Spaß machen und abwechslungsreich sein.
