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Übungsablauf
Das macht Spaß! Drei Spieler treten im Zweikampftraining gegeneinander an. Der Ballbesitzer versucht irgendeins der 3 Hütchen umzuschießen. Bei Erfolg gibt es einen Punkt, er muss allerdings das Hütchen wieder aufstellen, während die Übung weiterläuft. Deshalb sollte diese Übung, nach kurzer Einlaufzeit, immer als Wettkampf durchgeführt werden. Schnell soll es gehen, ohne Pausen. Stoppe die Übung rechtzeitig, um eine Überbealstung zu vermeiden.
Variationen
- Wettkampf nicht vergessen
Fußballtrainer Tipps
- Finten.
- Immer beidbeinig trainieren.
- Sohlenführung!
Organisation der Trainingseinheit
Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining
Minimum Gruppengröße: 3
Maximum Gruppengröße: 3
Material: 1 Ball pro Gruppe, 3 Hütchen pro Gruppe.
Feldgröße: Nach Leistungsstand.
Fußballtraining-Tipps * Modernes Fußballtraining im Verein
Schuss und - Tor! So einfach funktioniert das - bestenfalls - im Fußball-Training. Doch in der Wettkampfsituation müssen unter Druck eine Fülle von Wahrnehmungen miteinander abgeglichen und in eine flexible Körperbeherrschung umgesetzt werden. Die Methode, die sensorischen Input, Bewegungsabläufe und kognitive Prozesse optimal integriert, heißt Life Kinetik(r) und ist das offene Erfolgsgeheimnis von vielen Spitzensportlern.
Mit Besser Fußball spielen mit Life Kinetik ® hat Horst Lutz, erfahrener Diplomsportlehrer und Entwickler von Life Kinetik ®, dieses einzigartige Gehirn- und Bewegungstraining jetzt auch für "König Fußball" nutzbar gemacht.
Riesige Übungssammlung für das Torwarttraining - Neuauflage 2/2009
Wer die Aufgabe des Torhüters und seine Verantwortung während eines Spiels betrachtet, erkennt sofort, daß er eine Sonderstellung einnimmt. Gerade deshalb ist das Sondertraining mit ihm auch für den Trainer von großem Wert. Dieses Buch soll dem Trainer helfen, durch die vielen, meist bebilderten Übungen, den Torhüter konditionell, technisch und taktisch zu schulen.
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Nur wer den Ball perfekt beherrscht, auf dem Boden und in der Luft, der hat die Chance ein großer Fußballer zu werden. Diese DVD zeigt: - spektakuläre Jongliertricks - dynamisches Dribbling - überraschende Finten - präzises Passspiel - sichere Ballannahme - kraftvoller Kopfball. Eine DVD der absoluten Spitzenklasse für ein modernes Fußballtraining. Die Techniken der Ballbeherrschung wird optimal geschult und anschaulich dargestellt. Ein unverzichtbares Medium für jeden Fußballtrainer, der die koordinativen und technische Grundlagen seines Teams festigen will. Autor: Peter Schreiner, Laufzeit: ca. 110 Min.
Erlernen und Verbessern der Grundtechniken.
Für Anfänger, die Fußballtechniken lernen sollen oder für Spieler, die ihre Techniken verbessern wollen, eine wahre Fundgrube. Die Erläuterungen werden durch viele Abbildungen (Nachwuchsspieler + bekannte Profispieler) ergänzt, die eine Umsetzung in die Praxis erleichtern. Ein gutes Buch zu einem unschlagbaren Preis.
