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Übungsablauf
Erkläre den Parcours und die Bewegungsanweisungen vor Übungsbeginn. Die Spieler starten jeweils auf Kommando des Trainers. Der erste Durchgang wird mit geringem Tempo durchgeführt, um einen korrekten Übungsablauf zu gewährleisten.
Um die Intensität der Übung zu erhöhen, wird das Tempo nach jedem Durchgang erhöht.
Der Torwartüführt immer eine Ballaufnahme aus. Achte auf korrekte technische Ausführung.
Beschreibung:
Die Bewegung an den einzelnen Stationen entnehme bitte der Animation.
Variationen
- Wettkampf auf Zeit (Stoppuhr).
- An den einzelnen Stationen andere koordinative Laufbewegungen vorgeben.
- Eventuell mit Torschuss.
Fußballtrainer Tipps
- Guter Aufbau rechtzeitig vor dem Training!
- Temposteigerung!
Organisation der Trainingseinheit
Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining, Jugendtraining, Senioren
Minimum Gruppengröße: 2 + Torwart
Maximum Gruppengröße: ? + Torwart
Material: 6 Stangen und 8 Hütchen oder Bodenmarkierungen, 6 Hütchen mit flacher Spitze und 3 Stangen oder 3 Minihürden, 1 Tor, Ausreichend Bälle. - Statt Stangen sind auch nur Hütchen möglich, so dürfte der Aufbau der Übungen für jeden möglich sein.
Feldgröße: Nach Leistungsvermögen.
Fußballtraining-Tipps * Modernes Fußballtraining im Verein
Plane Deine Abwehr mit System, dieses Buch hilft dabei. Praxisnahe Spielformen zum Zweikampfverhalten, ballorientierte Abwehrarbeit als Gruppen- und Mannschaftstaktik erläutert dieses Buch umfangreich, übersichtlich und leicht verständlich. Die Übungsformen im Hauptteil beziehen sich auf die Systeme 4-4-2 und 4-3-3. Die Praxinähe dieses Buches zeigt sich dann im Schlussteil. Die trainierten Schwerpunkte werden in den Abschlussspielen umgesetzt. Dem Trainer wird eine konsequente Einhaltung der Trainingsinhalte in Aufwämen, Haupteil und Schlussteil ermöglicht.
Zunächst beschreiben die Autoren detailliert und mit zahlreichen Fotos die grundlegenden Torhütertechniken und geben dem Trainer altersgemäße Übungsformen an die Hand. Sie stellen die elementaren Taktikbausteine modernen Torhüterspiels vor und widmen sich in einem neu hinzugefügten Kapitel ausführlich der so wichtigen Verbesserung der torhüterspezifischen koordinativen Fähigkeiten - natürlich ebenfalls anschaulich und mit fast selbsterklärenden Fotoreihen. GEHALTEN! richtet sich in erste Linie an Trainer von Nachwuchsmannschaften; die große Mehrzahl der Übungen eignet sich jedoch auch für den Seniorenbereich.
![DVD Fußball - perfekte Ballbeherrschung](http://s7.sport-thieme.com/is/image/sportthieme/dt12/P400/buechercdsdvds/dvds/fussball/2089502_DVD_"Fu%C3%9Fball_-_perfe.jpg})
Nur wer den Ball perfekt beherrscht, auf dem Boden und in der Luft, der hat die Chance ein großer Fußballer zu werden. Diese DVD zeigt: - spektakuläre Jongliertricks - dynamisches Dribbling - überraschende Finten - präzises Passspiel - sichere Ballannahme - kraftvoller Kopfball. Eine DVD der absoluten Spitzenklasse für ein modernes Fußballtraining. Die Techniken der Ballbeherrschung wird optimal geschult und anschaulich dargestellt. Ein unverzichtbares Medium für jeden Fußballtrainer, der die koordinativen und technische Grundlagen seines Teams festigen will. Autor: Peter Schreiner, Laufzeit: ca. 110 Min.
Das vorliegende Trainingsbuch zur Verbesserung des Passspiels und der Ballannahme und -mitnahme , beinhaltet über 80 verschiedene Übungs- und Spielformen rund um das Thema Passen und Ballkontrolle.
Die in dem Buch enthaltenen Übungs-und Spielformen wurden im täglichen Trainingsbetrieb zahlreicher Amateur- und Profimannschaften über Jahre getestet und optimiert.
Jede Übungs- und Spielform wird in einer Farbgrafik dargestellt. Verständliche Angaben zu den Trainingsaspekten und detaillierte Übungsbeschreibungen machen das Arbeiten mit diesem Buch für den Trainer als auch Spieler, unabhängig seines Ausbildungsgrades, übersichtlich und einfach.
