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Übungsablauf
Der Start in die Trainingseinheit beginnt mit einer Übungsreihe, die organisatorisch keinerlei Aufwand bedeutet. Du benötigst nur für jeden Spieler einen Ball. Bei größeren Gruppen enstehen sonst Wartezeiten, die wir vermeiden können.
Im dieser Übungsreihe entstehen immer neue Dribbelwege. Nicht veressen, viele Dribbeltechniken in die Übungen einzubauen.
Beschreibung:
Die ersten Spieler jedes Teams starten mit dem Dribbling in Richtung Coach. Vor dem Trainer erfolgt eine Drehung mit dem Ball am Fuß und das Dribbling zurück in die Startreihe.
Variationen
- Verschiedene Dribbeltechniken.
Fußballtrainer Tipps
- Temposteigerung.
- Dynamik fordern.
- Immer beidbeinig trainieren.
Organisation der Trainingseinheit
Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining, Jugendtraining
Minimum Gruppengröße: 8
Maximum Gruppengröße: ?
Material: 1 Ball für jeden Spieler.
Feldgröße: Abstand der Spieler zum Trainer ab 8 Meter.
Fußballtraining-Tipps * Modernes Fußballtraining im Verein
Erlernen und Verbessern der Grundtechniken.
Maradona-Flick und Figo-Trick - welcher Fußballspieler träumt nicht davon, seine Gegner mit spektakulären Balltricks zu verblüffen und auszuspielen? Mit diesem Buch kein Problem! Schritt für Schritt werden die Bewegungsabläufe erklärt und durch zahlreiche Fotos illustriert.
Vor allem auf Kinder und Jugendliche übt jede Art von Ballspiel einen Reiz aus: Ballspiele sind dynamisch, verlaufen jedes Mal anders, haben einen offenen Ausgang und sind nie langweilig! Dürften die Schülerinnen und Schüler ihren Unterricht bestimmen, so würde wohl in jeder Sportstunde mit Bällen gespielt werden. Dieses Buch enthält 120 neue und bewährte Ballspiele für in Schule, Verein, Kindergarten und Freizeit. Gespielt wir mit allem, was rund ist: Vom kleinen Flummi über herkömmliche Tennis-, Fuß-, Hand- und Basketbälle bis zum großen Pezziball. Besondere Techniken sind nicht erforderlich bzw. können während des Spielens erlernt werden.
Spiele mit dem Fußball erfreuen sich großer Beliebtheit sowohl im Schul- als auch im Vereinssport. Das Buch bietet eine Fülle von praktischen Spielvorschlägen für alle Altersstufen und Stundenbilder nach dem Konzept: Fußball "spielend" lernen und trainieren. Neben einer Einführung zum Thema und wertvollen Hilfestellungen zur Trainings- und Unterrichtsplanung umfaßt das Buch eine klare Gliederung des breit angelegten Spieleteils. Die ausführlich beschriebenen und anschaulich illustrierten Spiele in dem Buch sind bewegungsintensiv, haben Wettkampfcharakter, und sie garantieren jedem Spieler viele Erfolgserlebnisse aufgrund der vielen Ballkontakte in spielverwandten Situationen.
Die Autorinnen sind ehemalige Profi-Fußballerinnen und jetzt ausgebildete Fußball-Lehrerinnen, die ihr Wissen aus jahrelanger Praxiserfahrung zusammengetragen haben. Das Buch wurde besonders für Trainer-Einsteiger/innen entwickelt und gibt Hinweise zur Durchführung eines modernen Trainings. Der Einblick in die Talentförderung sensibilisiert für Sportlerinnen mit besonderen Fähigkeiten und gibt Auskunft über "den Weg zur Weltmeisterin" aus erster Hand. Die zahlreichen Tipps rund um das Spiel am Ende sind eine wertvolle Hilfe, um einen guten Einstieg in den Mädchenfußall zu schaffen.
