Unsere Fußballtraining - Videos haben wir IPhone, Android und Co. optimiert!
Im Übungsablauf sollen die Spieler von den Seitenpositionen nach innen zum Torschuss ziehen. Damit simulieren wir eine spielnahe Situation. Achte darauf, dass die Spieler wirklich an den Hütchen vorbeiziehen und dann schnell um die Hütchen herum den Torerfolg suchen.
Beschreibung:
In der Animation sind drei Variationsmöglichkeiten dargestellt. In der ersten "stecken" die Spieler den Ball zwischen den Hütchen hindurch. In der zweiten Variante wird der Ball mit dem Außenrist an den Hütchen vorbeigeführt und in der Dritten erfolgt eine schnelle Drehung von den Hütchen weg, aber dann dynamisch in Torrichtung. Anschließend sollten die Spieler die Seiten wechseln, damit Beidbeinigkeit garantiert ist. Ich glaube, eine weitere Beschreibung ist nicht notwendig.
- Der Startpass entfällt, der Spieler dribbelt direkt zu den Hütchen.
- Individuelle Fehlerkorrektur.
- Die Spieler sollten technisch bereits gut ausgebildet sein.
Kategorie: Aufbautraining, Jugendtraining, Senioren
Minimum Gruppengröße: 5 + Torwart
Maximum Gruppengröße: 10 + Torwart
Material: Ausreichend Bälle, 7 Hütchen, 1 Tor.
Feldgröße: Ausreichend Platz zum Torschuss.
Ballspiele sind dynamisch, verlaufen jedes Mal anders, haben einen offenen Ausgang und sind daher nie langweilig! Dürften die Schülerinnen und Schüler ihren Unterricht bestimmen, so würde wohl in jeder Sportstunde mit Bällen gespielt werden. Dieses Buch enthält 120 neue und bewährte Ballspiele zum Einsatz in Schule, Verein, Kindergarten und Freizeit. Gespielt wir mit allem, was rund ist: Vom kleinen Flummi über herkömmliche Tennis-, Fuß-, Hand- und Basketbälle bis zum großen Pezziball. Mitmachen kann jeder. Besondere Techniken sind nicht erforderlich bzw. können während des Spielens erlernt werden. Eine praktische Spielesammlung für Sportlehrer, Trainer, Übungsleiter und Erzieher.
Das vorliegende Trainingsbuch zur Verbesserung des Passspiels und der Ballannahme und -mitnahme , beinhaltet über 80 verschiedene Übungs- und Spielformen rund um das Thema Passen und Ballkontrolle.
Die in dem Buch enthaltenen Übungs-und Spielformen wurden im täglichen Trainingsbetrieb zahlreicher Amateur- und Profimannschaften über Jahre getestet und optimiert.
Jede Übungs- und Spielform wird in einer Farbgrafik dargestellt. Verständliche Angaben zu den Trainingsaspekten und detaillierte Übungsbeschreibungen machen das Arbeiten mit diesem Buch für den Trainer als auch Spieler, unabhängig seines Ausbildungsgrades, übersichtlich und einfach.
Mit diesem Ratgeber können Fußball-Cracks aller Altersklassen und Leistungsstufen die konditionellen Aspekte Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit gezielt und erfolgreich verbessern. Der Leser erfährt in diesem für Trainer, Lehrer, Übungsleiter und Aktive gleichermaßen geeigneten Band alles über die physiologischen Grundlagen des Konditionstrainings und die effektivsten Maßnahmen zur Entwicklung aller Teilbereiche. Die zahlreichen Übungsbeispiele werden mit vielen farbigen Abbildungen und Zeichnungen veranschaulicht.
Riesige Übungssammlung für das Torwarttraining - Neuauflage 2/2009
Wer die Aufgabe des Torhüters und seine Verantwortung während eines Spiels betrachtet, erkennt sofort, daß er eine Sonderstellung einnimmt. Gerade deshalb ist das Sondertraining mit ihm auch für den Trainer von großem Wert. Dieses Buch soll dem Trainer helfen, durch die vielen, meist bebilderten Übungen, den Torhüter konditionell, technisch und taktisch zu schulen.