Unsere Fußballtraining - Videos haben wir IPhone, Android und Co. optimiert!
Übungsablauf
Beim "Doppelschuss" handelt es sich um eine sehr intensive Übungseinheit zum Torschusstraining. Jeder Spieler schießt zweimal kurz hintereinander aufs Tor. Die Bewegung zum Ball verändert sich dabei. Das Tempo in der Übung langsam steigern.
Beschreibung:
Zwei Passgeber links und rechts neben einem Tor. Auf der anderen Feldseite befindet sich eine Gruppe mit Spielern, die zum Torschuss starten. Der Pass erfolgt erfolgt jeweils in den Lauf auf den startenden Spieler. Der erste Pass wird frontal gespielt, damit der Spieler sofort und direkt aufs Tor schießen kann. Der zweite Pass erfolgt in den Rücken. Kurze Ballannahme und dann Torschuss. Die Passgeber nach einigen Durchläufen austauschen.
Variationen
- Verschiedene Torschuss- und Passtechniken.
- Ablauf der Übung für die Torschützen von der anderen Seite.
Fußballtrainer Tipps
- Immer beidbeinig trainieren.
- Genaue Pässe.
- Tempo fordern.
Organisation der Trainingseinheit
Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining, Jugendtraining, Senioren
Minimum Gruppengröße: 4 + 2 Torhüter
Maximum Gruppengröße: 10 + 2 Torhüter
Material: Ausreichend Bälle für die Passgeber, 2 Tore.
Feldgröße: Entfernungen nach Leistungsvermögen.
Fußballtraining-Tipps * Modernes Fußballtraining im Verein
Plane Deine Abwehr mit System, dieses Buch hilft dabei. Praxisnahe Spielformen zum Zweikampfverhalten, ballorientierte Abwehrarbeit als Gruppen- und Mannschaftstaktik erläutert dieses Buch umfangreich, übersichtlich und leicht verständlich. Die Übungsformen im Hauptteil beziehen sich auf die Systeme 4-4-2 und 4-3-3. Die Praxinähe dieses Buches zeigt sich dann im Schlussteil. Die trainierten Schwerpunkte werden in den Abschlussspielen umgesetzt. Dem Trainer wird eine konsequente Einhaltung der Trainingsinhalte in Aufwämen, Haupteil und Schlussteil ermöglicht.
Mit 140 erläuternden Spielfeldabbildungen und rund 40 Fotos
Jede Spielposition hat ihr eigenes Anforderungsprofil. Band 6 der Reihe Fußballtraining Special, der erste von zwei Bänden zum Positionstraining, fasst die hinteren Positionen zusammen, veranschaulicht Varianten im Spielaufbau und erläutert das Abwehrverhalten der Viererkette im Zusammenspiel mit den defensiven Mittelfeldspielern
Body - Mind - Heart. Unter diesen Schlagworten lassen sich alle Aspekte zusammenfassen, die Jürgen Klinsmann wichtig sind: Körperliche Fitness und Ballgeschicklichkeit gehören ebenso dazu wie effektives Mentaltraining, die richtige Ernährung oder Konfliktbewältigung in der Mannschaft. Diese Fußballakademie ist deshalb viel mehr als nur ein reines Lehrbuch über Technik und Taktik. Junge Fußballer, die erfolgreich spielen und weiterkommen möchten, finden hier interessante Informationen und jede Menge Tipps, wie sie ihre ganz individuelle Fußballkarriere gestalten können.
Modernes, kindgerechtes Training mit Kindern und Jugendlichen ist nach der GAG-Methode aufgebaut: Umrahmt von Einstimmen und Ausklingen besteht eine Trainingslektion aus Spielen (G wie ganzheitlich), Üben (A wie analytisch) und wieder Spielen (G wie ganzheitlich). Mit spielerischem, gezielten Üben stellen sich schnell Fortschritte ein. Eine wahre Fundgrube für Trainer im Kinder- und Jugendfußball. Einge komplette Trainingseinheiten und eine riesige Übungssammlung für das Grundlagentraining. Ein theoretischer Teil rundet dieses Buch ab. Für den Traineranfänger ist dieses Buch ebenso geeignet, wie für den erfahrenen Trainer. Prädikat: Besonders wertvoll!
