Viererkette - Aufbauende Übungen - Verschieben

Übungsablauf

Freies Dribbling der Spieler. Auf Zuruf sollen sich die Spieler schnell orientieren und den kürzesten Weg zur Seitenlinie suchen. Guter Orientierungssinn ist eine wichtige Voraussetzung für das Gelingen der Abstimmung in der Viererkette.
Beschreibung:
Die Spieler bewegen sich mit Ball frei im Raum. Auf Signal des Trainers läuft jeder Spieler an den Feldrand und stoppt auf der Seitenmarkierung.

Variationen

- Ohne Bälle.
- Verschiedene Dribbeltechniken.

Fußballtrainer Tipps

- Individuelle Fehlerkorrektur.
- Die Ausführung entspricht genau der Beschreibung!
- Tempo immer weiter steigern.

Organisation der Trainingseinheit

Kategorie: Aufbautraining, Jugendtraining, Senioren
Minimum Gruppengröße: 4
Maximum Gruppengröße: 4
Material: Jeder Spieler hat einen Ball, Feldbegrenzung.
Feldgröße: Nach Leistungsvermögen.

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