Abwechslungsreiches Training


4. Trainingsbeteiligung

Etwas Erfahrung oder eine sehr gute Vorbereitung gehört schon dazu, sein Training kurzfristig auf eine ungewöhnliche Trainingsbeteiligung umzustellen.

Jeder kennt das: Du hast Dich vorbereitet und plötzlich sind mehr oder weniger Spieler/innen zum Training erschienen, als Du eingeplant hast. Bevor Du durch Dein Training stolperst, solltest Du die Trainingseinheit auf die ungewöhnliche Beteiligung umstellen. Auch hier gilt der Grundsatz: Kein Training fällt aus. Ist die Trainingsbeteiligung unerwartet hoch, bilde kleine Gruppen, führe Wettkämpfe durch oder, falls Dir nichts einfällt, spiele ein Turnier.

Beispiele:

>>>Dreiergruppen
>>>14 Fang- und Bewegungsspiele
>>>Gruppendribbling

Ist die Trainingsbeteiligung unerwartet niedrig, empfehle ich ein reines Spaßtraining. Dies spricht sich im Team herum und gerade Kinder und Jugendliche werden versuchen, kein Training mehr zu versäumen. Die Spieler/innen sollen sich ruhig ärgern, dieses Training verpasst zu haben. Die Situation lässt sich außerdem, insbesondere bei den Senioren/innen, hervorragend zum Einzeltraining nutzen.

Beispiele:

>>>Torschussquiz
>>>Hürdensprung
>>>Kopfpunkte

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DFB Praxisplaner
Trainingshilfsnittel für Fußballtrainer

Fußballtraining-Tipps * Modernes Fußballtraining im Verein

DVD - Visuelles Koordinationstraining im Fußball

Erweitere dein Angebot im Koordinationstraining

Koordination darf im Fußballtraining nicht mehr fehlen. Beim Angebot gibt es keinen Stillstand, die Entwicklung ist nicht mehr aufzuhalten. Das visuelle Koordinationstraining vereint die klassischen Übungsformen mit der Koordinationsleiter mit visuellen Inhalten.


Situationen erfassen, richtig reagieren, im heutigem High-Speed-Fußball ist das unverzichtbar. Verschaffe deinen Spielern den Lernvorsprung den sie benötigen, um gut ausgebildet zu sein und der Erfolg stellt sich von ganz allein ein.

DVD: Die Fußball Jonglierschule

Peter Schreiner erklärt, wie man Tricks und Jonglieren lernt und Tricks dann auch wirklich in der Praxis einsetzen kann.

Diese DVD ist auch zum Selbsttraining geeignet. Lerne selbst und erkläre deinen Spielern die Tricks von großen Stars. Auch als "Hausaufgabe" kannst du deinem Team die Inhalte vorstellen, deine Spieler werden mit Begeisterung an den Herausforderungen arbeiten.


Schau genau hin, was deine Spieler in kürzester Zeit erlernen, du wirst aus dem Staunen nicht mehr herauskommen. Die Inhalte eigen sich fürs Fußballtraining und zum Selbststudium.

DVD - Die Kunst des Angriffsfußballs 1+2

Kombinieren mit komplexen Trainingsformen

Diese Doppel-DVD zeigt komplexe Trainingsformen im Dreieck, im Quadrat und in der Raute mit technisch-taktischen Schwerpunkten: Direktspiel/schnelles Kombinieren, Wandspiel/Doppelpass, Spiel in die Tiefe, eine Reihe überschlagen, Hinterlaufen, Torschuss, usw. Du erhälst auch Anregungen und Tipps zu notwendigen Korrekturen und zum Trainerverhalten. Aus dem Inhalt: Direktspielacht, Y-Form, Kombination Brasil, usw. Die Übungen werden vom U19-Cheftrainer von Schalke 04, Norbert Elgert moderiert und von der U19 Schalke 04 präsentiert. Laufzeit: 115 Min, Autoren: Norbert Elgert und Peter Schreiner.

Mythos niederländischer Nachwuchsfußball
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Tolle Trainingsformen, Hintergrundwissen und Analysen

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