Übungsablauf
Schwerer gehts weiter! Im Gegensatz zu den einleitenden Passübungen werden nun 4 Hütchen (Markierungen) benötigt. Mit ein wenig Übung kann man das Passspiel kaum effektiver trainieren. Die Spieler umlaufen nach jedem Pass ihre Hütchen. Um das ganze noch schwerer zu machen laufen sie rückwärts zurück, um dann im Vorwärtslauf den Rückpass zu erhalten.
Variationen
- Verschiedene Passtechniken.
- Erst Ballannahme, dann Passen.
- Direktpass.
- Rechts annehmen, links passen und umgekehrt.
- Wettkampf - Welche Zweiergruppe erzielt in 30 Sekunden die meisten Tore?
Fußballtrainer Tipps
- Genaue Pässe!
- Saubere Passtechnik!
- Hebe den Kopf schon vor der Ballannahme und suche den Blickkontakt zum Partner.
Organisation der Trainingseinheit
Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining, Jugendtraining
Minimum Gruppengröße: 2
Maximum Gruppengröße: 2
Material: 1 Ball pro Gruppe, 4 Hütchen oder Markierungen.
Feldgröße: Nach Leistungsstand.
Fußballtraining-Tipps * Modernes Fußballtraining im Verein
Mit diesem Ratgeber können Fußball-Cracks aller Altersklassen und Leistungsstufen die konditionellen Aspekte Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit gezielt und erfolgreich verbessern. Der Leser erfährt in diesem für Trainer, Lehrer, Übungsleiter und Aktive gleichermaßen geeigneten Band alles über die physiologischen Grundlagen des Konditionstrainings und die effektivsten Maßnahmen zur Entwicklung aller Teilbereiche. Die zahlreichen Übungsbeispiele werden mit vielen farbigen Abbildungen und Zeichnungen veranschaulicht.
Der Klassiker aus Holland
Die beiden Autoren verfügen über jahrelange Erfahrung im Nachwuchstraining. Zwei umfangreiche Werke mit vielen Trainingsprogrammen und Übungen. Du findest einen Jahresplan, Aufwärmmodelle, altersgerechte Spielsysteme und vieles mehr. Die Bücher eignen sich fürs Training von A-, B- und C-Junioren. Die Bände sind systematisch aufgebaut und lassen keine Wünsche offen. Von der Abwehrarbeit bis zum Torschuss, vom Torwarttraining bis zum Aufwärmen mit Ball, es fehlt nichts.
![DVD Koordinationstraining Fussball](http://s7.sport-thieme.com/is/image/sportthieme/dt12/P400/buechercdsdvds/dvds/fussball/2089528_DVD_"Koordinationstra.jpg})
Diese DVD zeigt den Übergang vom allgemeinen zum fußballspezifischen Koordinationstraining mit Ball. Trainer aller Alters- und Leistungsstufen, Lehrer und Spieler finden eine ausgezeichnete Übungssammlung mit leicht verständlichen Erklärungen zum Koordinationstraining, das speziell auf Fußballer ausgerichtet ist. Fußballspezifisches Koordinationstraining verbindet Trainingshilfen (Hürden, Reifen, Koordinationsleiter) mit Fußballtechniken und Spielsituationen. Diese DVD vermittelt das Koordinationstraing sehr anschaulich und ist absolut empfehlenswert. Laufzeit: ca. 60 Min.
![Kreativ Fußball spielen - Ballgefühl, Dribbeltechnik und Finten](http://s7.sport-thieme.com/is/image/sportthieme/dt12/P400/buechercdsdvds/dvds/fussball/2089531_DVD_"Kreativ_Fu%C3%9Fball.jpg)
Kreatives Angriffsverhalten benötigt ein großes Repertoire an verschiedenen Techniken. Hier wird jedem Trainer präsentiert, wie ein effektives und lernintensives Mannschafts- u. Einzeltraining organisiert werden kann. Inhalt: Dribbeltricks, Übungen im Zick-Zack und Kamm, Richtungsdribbling, Gegner im Rücken. Laufzeit: ca. 110 min., Sprache: Deutsch und Englisch.
