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Übungsablauf
Kleine Abwandlung zur Vorgängerübung. Der finale Pass wird als lockerer Steilpass gespielt. Die Kinder sollen das Tempo mit und ohne Ball deutlich erhöhen. Wenn Du den Kindern noch mehr Spaß an dieser Übung vermitteln willst, baue am Ende des Übungsablaufes noch einen Torschuss ein. Du musst dann nur ein Tor aufstellen.
Beschreibung:
Drei Kinder stehen im Abstand von ca. 20 Metern zur Gruppe der Übenden. Sie drehen der Gruppe den Rücken zu. Der erste Spieler der Gruppe stratet mit dem Dribbling, wie in der Animation zu sehen. Auf Kommando des Trainers drehen sich die Kinder, die der Gruppe den Rücken zugedreht hatten, zum Übenden. Hierbei spielt es keine Rolle, wer oder wieviele Spieler sich umdrehen. Damit signalisieren sie ihre Anspielbereitschaft. Der dribbelnde Spieler hebt den Kopf und passt den Ball zu einem anspielbereiten Mitspieler. Anschließend läuft er am Passempfänger vorbei und erhält den Ball als Steilablage in den Lauf zurück.
Variationen
- Verschiedene Pass- und Dribbeltechniken.
Fußballtrainer Tipps
- Pass nur nach Augenkontakt.
- Individuelle Fehlerkorrektur.
- Immer beidbeiniges Training.
Organisation der Trainingseinheit
Kategorie: Grundlagentraining, Kindertraining
Minimum Gruppengröße: 6
Maximum Gruppengröße: 10
Material: Ausreichend Bälle pro Gruppe, 4 Hütchen oder Markierungen.
Feldgröße: Nach Leistungsvermögen, Länge ca. 20 Meter.
Fußballtraining-Tipps * Modernes Fußballtraining im Verein
Eine gute Balltechnik und die Fähigkeit, unterschiedliche Techniken, Finten und Bewegungsabläufe zu beherrschen und im höchsten Tempo anzuwenden, gehören im modernen Fußball zum Grundlagen-ABC eines jeden Spielers.
Das vorliegende Buch ist eine moderne Trainingsanleitung zum Erlernen der wichtigsten Ballführungstechniken, Finten, Tricks, Jonglier- und Dribbeltechniken. Durch eine verständliche Sprache, eine Vielzahl erklärender Grafiken und die Anbringung unzähliger methodischer und didaktischer Hinweise, wird das Buch schnell zu einem wichtigen Ratgeber für Trainer und Spieler.
Die im Buch vorgestellten Übungen zeichnen sich durch unterschiedliche Schwierigkeitsgrade aus.
![Kreativ Fußball spielen - Ballgefühl, Dribbeltechnik und Finten](http://s7.sport-thieme.com/is/image/sportthieme/dt12/P400/buechercdsdvds/dvds/fussball/2089531_DVD_"Kreativ_Fu%C3%9Fball.jpg)
Kreatives Angriffsverhalten benötigt ein großes Repertoire an verschiedenen Techniken. Hier wird jedem Trainer präsentiert, wie ein effektives und lernintensives Mannschafts- u. Einzeltraining organisiert werden kann. Inhalt: Dribbeltricks, Übungen im Zick-Zack und Kamm, Richtungsdribbling, Gegner im Rücken. Laufzeit: ca. 110 min., Sprache: Deutsch und Englisch.
Nicht nur im Leistungssport spielen die psychischen Ressourcen eine besondere Rolle, auch für Freizeitsportler stellt mentales Training einen Ansatzpunkt zur Verbesserung der individuellen Leistung dar. "Mentales Training" zeigt mit anschaulich aufbereiteten wissenschaflichen Erkenntnissen Wege zur Steigerung der eigenen mentalen Möglichkeiten auf. Schwerpunkte sind dabei Aufmerksamkeits-, Aktivations- und Vorstellungsregulation sowie Kompetenzerwartung, Zielsetzung und Analyse. Besonders nützlich sind die Übungsbeispiele, die mit leicht nachvollziehbaren Schritten einen einfachen Zugang zum Training der mentalen Fähigkeiten bieten.
Das Buch beschreibt elf verschiedene Standardsituationen wie Eckbälle, Freistöße, Strafstöße, Einwürfe und viele andere standardisierte Spielsituationen, z.B. Zweikämpfe, Doppelpässe, Zusammenspiel von Torwart und Abwehr u.a., die immer wieder in ähnlicher Form im Spiel auftreten. Der Trainer erhält somit ein Kompendium an vielen Übungsbeispielen, um sein Training abwechslungsreich, fantasievoll und effektiv zu gestalten. Die Standardsituationen erhalten einen neuen Stellenwert in der täglichen Trainingspraxis, damit schon im Jugendbereich systematisch mit der Ausführung von Eckbällen, Einwürfen und Freistößen begonnen werden kann.
