Übungsablauf
Die Passübung verändert sich, weil die Spieler jetzt an jedem Tor einen Doppelpass ausführen, bevor sie auf die nächsten Hütchen zusteuern dürfen.
Hier nochmals die Beschreibung zum Übungsablauf: Der ballführende Spieler dribbelt so in Position, dass ein genauer Pass auf seinen Partner durch ein Hütchentor erfolgen kann. Der Partner nimmt den Ball an und orientiert sich dribbelnd zum nächsten Tor. Dort wieder Passen und so geht die Übung immer weiter. Der nächste Pass muss immer durch ein anderes Tor erfolgen. Erschwert wird die Einheit durch die vielen Paare, die gleichzeitig versuchen Tore zu erzielen.
Variationen
- Wettkampf - Welches Paar erzielt in einer vorgegebenen Zeit die meisten Tore?
- Verschiedene Passtechniken.
Fußballtrainer Tipps
- Immer beidbeinig trainieren.
- Genaue Pässe!
Organisation der Trainingseinheit
Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining, Jugendtraining, Senioren
Minimum Gruppengröße: 2
Maximum Gruppengröße: Abhängig von der Anzahl der Tore
Material: 1 Ball pro Spielerpaar, Mindestens 4 Tore (8 Hütchen oder Markierungen) bis unendlich.
Feldgröße: Torgröße ca. 2 Meter, Feldgröße nach Anzahl der Tore.
Fußballtraining-Tipps * Modernes Fußballtraining im Verein
Aus dem Inhalt: Allgemeine Trainingslehre - Psychologische Aspekte - Trainingsprinzipien - Technik und Taktik im Amateurbereich - Trainingsperiodisierung Planung - Organisatorische Tips - Leistungskontrollen - Zeichenerklärung - Trainingsprogramme - Training in Halle und Kraftraum - Anhang - Stretching
Die Autorinnen sind ehemalige Profi-Fußballerinnen und jetzt ausgebildete Fußball-Lehrerinnen, die ihr Wissen aus jahrelanger Praxiserfahrung zusammengetragen haben. Das Buch wurde besonders für Trainer-Einsteiger/innen entwickelt und gibt Hinweise zur Durchführung eines modernen Trainings. Der Einblick in die Talentförderung sensibilisiert für Sportlerinnen mit besonderen Fähigkeiten und gibt Auskunft über "den Weg zur Weltmeisterin" aus erster Hand. Die zahlreichen Tipps rund um das Spiel am Ende sind eine wertvolle Hilfe, um einen guten Einstieg in den Mädchenfußall zu schaffen.
Spiele mit dem Fußball erfreuen sich großer Beliebtheit sowohl im Schul- als auch im Vereinssport. Das Buch bietet eine Fülle von praktischen Spielvorschlägen für alle Altersstufen und Stundenbilder nach dem Konzept: Fußball "spielend" lernen und trainieren. Neben einer Einführung zum Thema und wertvollen Hilfestellungen zur Trainings- und Unterrichtsplanung umfaßt das Buch eine klare Gliederung des breit angelegten Spieleteils. Die ausführlich beschriebenen und anschaulich illustrierten Spiele in dem Buch sind bewegungsintensiv, haben Wettkampfcharakter, und sie garantieren jedem Spieler viele Erfolgserlebnisse aufgrund der vielen Ballkontakte in spielverwandten Situationen.
Riesige Übungssammlung für das Torwarttraining - Neuauflage 2/2009
Wer die Aufgabe des Torhüters und seine Verantwortung während eines Spiels betrachtet, erkennt sofort, daß er eine Sonderstellung einnimmt. Gerade deshalb ist das Sondertraining mit ihm auch für den Trainer von großem Wert. Dieses Buch soll dem Trainer helfen, durch die vielen, meist bebilderten Übungen, den Torhüter konditionell, technisch und taktisch zu schulen.
