Soccerdrills - Newsletter 11KW 2009

Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwächen, impulsives Verhalten sowie körperliche Unruhe sind Kennzeichen von Kindern und Jugendlichen mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Der Ratgeber informiert über die Erscheinungsformen, die Ursachen, den Verlauf und die Behandlungsmöglichkeiten von ADHS. Die Informationen richten sich an Eltern, Erzieher und Lehrer, sie wenden sich aber auch an Jugendliche selbst, die an dieser Problematik leiden. Die Bezugspersonen erhalten konkrete Ratschläge zum Umgang mit der Problematik in der Familie, in der Schule und im Kindergarten, den Jugendlichen werden Tipps zur Selbsthilfe gegeben.

Stretching bewirkt einen besseren Energiefluss, mehr Geschmeidigkeit und eine schnelle Auflösung von Verspannungen. Die von Bob Anderson entwickelten Übungen machen den Körper gelenkiger, halten gesund und fit und schützen vor Verletzungen. Rund 1200 Detailzeichnungen demonstrieren jede Übung Schritt für Schritt. Bob Anderson ist einer der führenden Stretching-Experten. Er entwickelte die hier zusammengefassten Übungen in den siebziger Jahren und wurde durch seine Publikationen, Vorträge und Workshops international bekannt.