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Fußballtraining - Hallentraining - Linientanz

Puppentanz

Bewegungskoordination im Fußballtraining

Schrittfolge

Hallentraining - Linientanz als Koordinationstraining im Fußball

Übungsablauf

Nicht die Orientierung verlieren. Immer schön abwechselnd in der Diagonalen und dann in der Horizontalen hüpfen. Die Beine beim Springen nicht anziehen.
Beschreibung:
Folge der Bewegung, wie in der Animation zu sehen. Beidbeining diagonal und horizontal im Wechsel hüpfen.

Fußballtrainer Tipps

- Tempo ständig erhöhen!
- Individuelle Fehlerkorrekturen.

Organisation der Trainingseinheit

Kategorie: Aufbautraining, Kindertraining, Jugendtraining, Senioren
Minimum Gruppengröße: 1
Maximum Gruppengröße: 1
Material: Pro Spieler ein Bodenkreuz oder 2 Übende wechseln sich an einer Markierung ab.
Feldgröße: -

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