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Fußballtraining - Dribbling - Dribbelkreise

Übungsablauf

ACHTUNG: Ungerade Anzahl von Spielern am Kreis, siehe Animation!
Nur dann funktioniert diese Übung. Immer wieder Tempodribbling und ständig neue Techniken ausprobieren. Die Kinder haben mit dem Ablauf der Übung keine Probleme und haben ihren Spaß am endlosem Dribbling im Team.
Beschreibung:
Startposition doppelt besetzen. Dribbling im Kreis auf die übernächste Position.

Variationen

- Mit zwei Bällen (dann Position "Orange" mit Ball und doppelt besetzen).
- Verschiedene Dribbeltechniken.
- Dribbling gegen den Uhrzeigersinn.

Fußballtrainer Tipps

- Tempo steigern!
- Immer beidbeinig trainieren.

Organisation der Trainingseinheit

Kategorie: Grundlagentraining, Kindertraining
Minimum Gruppengröße: 8
Maximum Gruppengröße: 10
Material: 1 Ball.
Feldgröße: Kreisdurchmesser nicht zu groß, wir trainieren das Dribbling, nicht die Ausdauer.

Diese Fußballübung weiterempfehlen:

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Fußball - Trainingsprogramme

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Aus dem Inhalt: Allgemeine Trainingslehre - Psychologische Aspekte - Trainingsprinzipien - Technik und Taktik im Amateurbereich - Trainingsperiodisierung Planung - Organisatorische Tips - Leistungskontrollen - Zeichenerklärung - Trainingsprogramme - Training in Halle und Kraftraum - Anhang - Stretching

Tausendundneun Spiel- und Übungsformen im Fußball
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